"Le premier pas vers vous...
devenez le créateur de votre réalité."

Qui suis-je ?

Je m'appelle Delphine Le Masson, je suis hypnotherapeute et pnliste.
J'emprunte également des techniques à la Kinésiologie et à la Communication Non Violente.
Je mets à votre disposition mon savoir être et mon savoir faire, pour un accompagnement sur mesure vers la réalisation de vos objectifs, vers une meilleure version de vous-même.
L’un des présupposé de la PNL dit que « Chaque personne possède toutes les ressources nécessaires pour opérer tous les changements désirés ». J’en suis convaincue !
Parfois il suffit juste d’un petit coup de pouce !

Mes outils thérapeuthiques

Diplômée en PNL par The Society of Neuro-Linguistic Programming ™ » (USA) , en Hypnose par Génération Formation et formée à la Psychopathologie par le Dr. Bruno Dal Palu.

Hypnose Ericksonienne

Elle tire son nom du Docteur Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain qui a consacré la majeure partie de sa vie à étudier les états modifiés de conscience. Pour lui l’inconscient est un vrai réservoir à ressources. Il est aujourd’hui considéré comme le père fondateur des thérapies brèves.
Loin de l’Hypnose « classique », l’approche Ericksonienne est plus délicate et permissive. La personne est placée comme actrice de son propre changement. Le praticien lui, n’est qu’un médiateur, un accompagnant qui va induire cet état de transe et par des suggestions, aider le patient à activer des ressources, connaissances… que parfois, il ignorait avoir.
Quant à la transe hypnotique, rien de plus naturel ! Il nous arrive à tous, tous les jours, d’avoir un moment d’évasion, de rêverie, un instant où on décroche. Par exemple devant un livre, la télévision ou même en voiture ! Pourtant, la voiture ne se conduit pas seule, c’est bien nous, qui sommes aux commandes…et bien c’est ça l’hypnose.

rochers

PNL

La programmation neuro linguistique a été créée aux Etats Unis, au milieu des années 70 par deux psychologues : R.Bandler, linguiste, et J.Grinder, mathématicien. Ensemble, ils ont travaillé à l’étude de génies des thérapies brèves puis de la communication, du sport… Ce qui a donné naissance à des outils, des techniques et des protocoles.
Selon eux la PNL est une éducation du cerveau ou comment s’en servir efficacement pour dépasser certaines peurs, blocages, croyances limitantes…
Elle s’intéresse au « comment » plus qu’au « pourquoi ». Comment les gens pensent, ressentent les choses. Il n’est pas toujours nécessaire de revivre un trauma, ou de savoir pourquoi une situation nous parait difficile et stressante à vivre, l’important est comment l’aborder pour la dépasser.
Le but est d’apprendre à mieux communiquer avec soi-même ainsi qu’avec les autres.
Les pensées, qu’elles soient conscientes ou non, sont à la base de nos comportements, nos interactions avec le monde. Si l’on apprend à notre cerveau à mieux fonctionner, il devient alors un allié précieux dans la réalisation de nos objectifs.
Plus qu’une simple thérapie, la PNL est une vraie philosophie.

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